Buch: Einfach bewusst glücklich sein – 46 herzliche Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag

Was wäre, wenn Sie den Schlüssel zum Glücklichsein selbst in der Hand hielten? Wenn Sie die Person sind, die das Maß ihres Glücklichseins bestimmt? Vielleicht ist Glücklichsein nur einen Gedanken weit entfernt?

Einfach bewusst glücklich sein ist mehr als ein Buch. Es ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.

In 46 bebilderten Minutengeschichten entfalten sich kleine Impulse mit großer Wirkung: Sie machen Mut, die Komfortzone zu verlassen und alte Denkmuster zu hinterfragen. Jede Geschichte wird durch einen Begleittext und reflektierende Fragen ergänzt. So wird das Buch zu einem persönlichen Wegbegleiter für mehr Selbstwert und Lebensfreude.

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Buch: Einfach bewusst glücklich sein – 46 herzliche Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag

Was wäre, wenn Sie den Schlüssel zum Glücklichsein selbst in der Hand hielten? Wenn Sie die Person sind, die das Maß ihres Glücklichseins bestimmt? Vielleicht ist Glücklichsein nur einen Gedanken weit entfernt?

Einfach bewusst glücklich sein ist mehr als ein Buch. Es ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.

In 46 bebilderten Minutengeschichten entfalten sich kleine Impulse mit großer Wirkung: Sie machen Mut, die Komfortzone zu verlassen und alte Denkmuster zu hinterfragen. Jede Geschichte wird durch einen Begleittext und reflektierende Fragen ergänzt. So wird das Buch zu einem persönlichen Wegbegleiter für mehr Selbstwert und Lebensfreude.

€ 33,63

exkl. MwSt. Versandkosten

Mit Video!

Beschreibung

3 Künstlerinnen haben 46 Illustrationen erschaffen, die die Texte der Autorin auf jeder Seite begleiten. Es ist ein farbenprächtig, einzigartig gestaltetes Werk mit Sinn und Tiefgang, das viele Augen zum Leuchten bringt.

Mit einem beherzten Schwung Leichtigkeit und Humor werden Veränderungsprozesse auf mehreren Ebenen ermöglicht.

Das Buch eignet sich auch ideal zum Einsatz im Seminar, Training, in der Schule oder Beratung.

Alexandra Wimmer ist seit über 20 Jahren Trainerin und Beraterin für Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Die ausgebildete Sozial- und Wirtschaftswissenschaftlerin sowie Lebens- und Sozialberaterin im psychosozialen Bereich hat dabei so manche Schlüsselelemente zum Glücklichsein entdeckt, die sie Ihnen in diesem Buch mit einem beherzten Schwung Leichtigkeit und Wärme verrät.

 

Themen & Schwerpunkte

Welche Themen beinhaltet das Buch?

  • Fokus und Perspektivenwechsel
  • An sich glauben, Konzepte, Programme
  • Gedanken bewusst machen, Wirkung von Gedanken
  • Träume verwirklichen, Ziele erreichen
  • Veränderungen, Herausforderungen, Ängste
  • Umgang mit Vergangenheit und Konflikten
  • Stärkung von Selbstwert und Selbstbewusstsein
  • Vergleiche
  • Wertschätzung, Dankbarkeit
  • Akzeptanz und Veränderung
  • Komfortzone verlassen
  • glücklich sein 🙂
  • und so manches mehr

Sonstiges

Lieferumfang: 1 Buch

Buchmaß außen: 22,5/16,4/2,5 cm (L/B/T)

Seitenumfang: 207 nummerierte Seiten

Gewicht: ca. 704 Gramm

Cover: haptisch

ISBN: 978-3-9505637-1-9

Autorin: Alexandra Wimmer, alle Rechte vorbehalten.

Das Buch ist 100 % PEFC zertifiziert. Es entspricht dem Österreichischen Umweltzeichen für Druckerzeugnisse (UZ24) und wurde auf Wunsch CO2 neutral produziert.

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